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  • 工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】

    據中國電影專項資金辦(專資辦農地貸款成數及汽車借款陷阱)的統計數據顯示,在「功夫瑜珈」、「乘風破浪」、「西遊伏妖篇」、「大鬧天竺」及「熊出沒.奇幻空間」5部電影的帶領下,春節檔6天累積票房接近30億人民幣(下同),挑戰去年7天34億元的票房紀錄。

    新浪財經報導,中國電影春節檔票房,在大年初一就開出紅盤,全國票房8.02億元,超過去年的6.4億元,截至大年初六,6天累積票房29.24億元,平均一天6億元。業內人士表示,若剩下的3天春節假期,民眾看電影熱度不減,可望破去年紀錄。

    另外,票房名列前茅的電影,清一色都是喜劇。包含周星馳及徐克強聯手的「西遊伏妖篇」、成龍的「功夫瑜珈」、彭于晏主演的「乘風破浪」、王寶強首度執導「大鬧天竺」二胎借貸及台中借錢管道以及動畫片「熊出沒」都是喜劇電影。

    專資辦數據顯示,這5部電影大年初一的排片占比達到97.6%,票房占比高達99.6%,可說包攬了春節檔。

    其中,「西遊伏妖篇」憑藉的超高的預售成績,在上映首日即斬獲3.56億票房,週轉方法打破好萊塢電影「玩命關頭7」在中國單日3.4億的票房紀錄,問鼎華語電影單日冠軍。

    不過,業內人士直言,春節檔的票房成績,有一大部分得益於片商與電商平台實施的「票補」活動:原本要3、40幾元才能看一部電影,現在只要19.9元甚至14.9元就能看一部。「西遊伏妖篇」上映前的預售票房1.76億元,就是票補拉抬票房。業內人士分析,看電影已成為中國人春節團圓的新民俗之一。

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    【華人健康網圖文提供/三采文化】保衛腸道:定期紓解壓力

    在第十章,你會更明白怎麼紓解壓力。不過,別客氣,今天就可開始施員林代書借款行以下或其他能舒緩壓力的措施。

    ◎1用薰衣草精油和瀉鹽泡個有療效的澡洗個排毒澡是緩解壓力的妙方。在熱熱的洗澡水添加20滴薰衣草精油和1杯分量的瀉鹽,再泡上20分鐘享受享受。接著,啜飲1杯溫熱的洋甘菊茶。洋甘菊、蕁麻葉、蒲公英等泡製的藥草茶能讓你冷靜、放鬆。

    ◎2每天起碼運動30分鐘皮拉提運動、瑜珈、扶把運動、重力訓練、飛輪課、間歇訓練、跑步、健走、游泳,任君挑選,全是能消除壓力的大好活動。想要多一點動機的話,就和家人,或者一位、一群朋友約個時間一起去。運動裡的社交環節和肢體的伸展一樣有益。

    ◎3每天至少靜坐10分鐘透過冥想、觀想、祈禱讓身心紓壓。這一類活動,你可以在引導下進行,也可以依憑己力。此外,練習感恩,細數每一件你覺得感謝他人的好事,也有深遠的健康效益。

    ◎4工作之外要有休息,並且撥出時間和別人往來一如人們預期你在特定時間會進公司上班,你也需要在一週裡排定「玩樂」或「放鬆」的時間。好多幹勁十足的人都沒有充分休息,而這對深坑二胎借貸肝臟不利。每週務必要安排一整天休憩,比如:星期六或星期日。

    ◎5到大自然散步,深深呼吸空氣。到戶外至少走上30分鐘,同時特意深深呼吸有潔淨作用的清新空氣。想練習深呼吸的話,就以鼻子吸氣5秒,然後閉氣3秒、以嘴巴吐氣5秒以上。

    ◎6做事情別過猶不及我勸你竭盡所能放慢步調。這未必是要你坐在公園長椅,旁觀房貸二胎利率世界流轉。但是,事務排出輕重緩急,回歸自己的生活,能讓你在之後的人生之路領受大大好處。給自己時間休息、充電,你的心智(和腸道)會感謝你的。

    ◎7考慮一下服用額外的營養補充品歷經好一陣子逼使自己發揮到極點,你的身體多半欠缺有助於應對事務的數種關鍵營養素。請考慮在每日飲食中加入維他命D、維他命B12、omega-3脂肪酸補充品。這每一種養分,人體在慢性壓力下會需要更多。服食補充品能起重大作用、改善憂鬱、壓力、焦慮的症狀。(同時別忘了多到戶外走走,獲取維他命D和若干塵土。)

    降低壓力,會讓每件事比以前簡單。隨著腸道的「快樂」細菌和副交感神經系統復原,你十之八九會發現,要採行新習慣來照顧自身,變得容易許多。如此一來,整個人甚至會更強健。我希望,你到了戶外,能花時間重拾人與塵土的連繫。這樣的連繫,對增進健康大有可期。在下一章,我們會看到現代用藥怎麼使人遠離通常較為有效,對腸道微生物群系也誠然較為友善的傳統醫方。

    本文出自三采文化《土療,讓你更健康:治好百症根源腸漏症,就能治好皮膚炎、過敏、糖尿病、甚至憂鬱症》

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    (中央社記者黃旭昇新北市6日電)新北市長朱立倫今天表示,雙北論壇今年暫定於3月舉行。包括世界大學運動會、雙北的交通建設,及捷運三環三線或其他的重要工程,新北市與台北市都會有討論的主題。 朱立倫說,「地點也確定了,只是最後的時間,大概3月左右。」 朱立倫今天慰勞捷運「三環三線」捷運工區萬大線,前往永和區永平國小前方工區,以及捷運環狀線新店區中正路與民權路口工區,安坑輕軌新店安康路三段工區,慰問工作人員辛勞。特別感謝,也向大家拜年。 朱立倫表示,「三環三線」的環狀線第一階段,目前的進度大概79%,希望加快速度,能夠在明年,如時如質的完工。 另外,淡海輕軌延伸線,目前的進度也超過50%;大家很關心的萬大中和樹林線的第一階段,目前的進度是39%。 另外,我們的安坑捷運進度,大概接近15%;三鶯的捷運,目前的進度6.6%,還會加快速度。 朱立倫說,希望這5條捷運,都能夠盡快地提供給市民便捷的交通,市府會加快速度來完成「三環三線」,也非常感謝在過年期間,非常多基層的勞工,包括外籍移工都很辛苦地、持續工程。 市府捷運局表示,「三環三線」為新北市重大施政項目,目前新北市境內有環狀線、萬大線、三鶯線、安坑線及淡海線,5條捷運路線正積極興建中。 目前環狀線第一階段進度已將近8成,現正裝修車站、安裝隔音牆、鋪軌、復舊沿線道路,與組裝測試列車等作業,工程預計民國107年底完工。 捷運工程局長趙紹廉表示,交通建設是偉大城市進步的原動力,新北市境內因有5條捷運路線同時施工,部份地區進入交通黑暗期,提醒用路人經過捷運施工路段時,請減速慢行或配合提早改道,也感謝市民體諒。1060206

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